就活における第一志望の内定率は低い？第一志望を掴む方法を徹底解説

はじめに

「就職活動で第一志望の企業から内定をもらえるのは、ほんの一握りなのでは？」という不安を抱えている就活生もいるでしょう。

内定率のデータを見て一喜一憂したり、ライバルたちと自分を比べて焦ったりすることは、よくあることです。

就活は人生における大きな岐路の一つと言えます。
だからこそ、誰しもが納得のいく結果を手に入れたいと願うのは当然でしょう。
特に憧れの企業、いわゆる「第一志望」からの内定は、多くの就活生にとって特別な意味を持つはずです。
そこでこの記事では、そのような悩みを抱える就活生に向けて、第一志望の内定率に関するデータを客観的に分析し、内定率に影響を与える要因を明らかにします。
さらに、内定率にとらわれすぎずに、自分らしい就活を進めるための考え方や、第一志望の内定を勝ち取るための具体的な戦略を詳しく解説していきます。
この記事は、以下のような方々に向けて書いているので、ぜひ参考にしてください。

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この記事の結論

結論からいうと、2025年卒の内定率は、2016年以降最も高い水準でした。

第一志望の内定率は必ずしも高くないという現実を踏まえつつ、就活を進めていく必要があります。

第一志望の企業から内定を得るためには、自己分析と企業研究を徹底し、企業との相性を確認することが重要です。

選考対策を怠らず、万全の準備で臨むことで、自信を持って選考に臨めるでしょう。

また、インターンシップやOB/OG訪問を活用して企業の内情を深く理解し、複数の企業に応募することで視野を広げ、選択肢を増やすことも大切です。

内定率はあくまで参考情報の一つであり、一喜一憂する必要はありません。

内定率にとらわれず、自分自身の軸を持って就職活動を進めることが第一志望の内定を勝ち取るための鍵です。

第一志望内定率のデータ分析

まず、就活における第一志望内定率のデータをみていきましょう。

2025年卒の大学生は高い内定率と早期化の傾向が見られる一方で、内定辞退の増加や長期化する就職活動など、さまざまな状況が混在しています。

2025年卒大学生、内定率は過去最高を記録

リクルートの調査によると、2025年卒の大学生の就職内定率は5月1日時点で72.4%と、前年同期比7.3ポイント増を記録しました。

これは、現在の選考スケジュールとなった2016年以降で最も高い水準です。

内定獲得数の増加と早期化の傾向

内定を取得した学生の平均内定社数は2.28社で、前年同期を上回りました。

2社以上から内定を得た学生は全体の6割近くに上り、複数の選択肢を持つ学生が増えています。

また、5月1日時点で進路を確定させた学生の割合は51.0%と、前年同期比9.5ポイント増と大幅に増加しました。

これは、採用活動の早期化が進んでいることを示唆しています。

内定辞退の増加と企業の対応

内定辞退率も前年同期比で3.8%増の44.7%となり、増加傾向にあります。

これは、学生が複数の内定の中からより自分に適した企業を選ぶ傾向が強まっていることを示しているのです。

このような状況を受け、企業側も説明会の開催や追加募集など、柔軟な対応を行っています。

就活の内定率に影響する要因とは

内定獲得には、さまざまな要因が複雑に絡み合っています。
ここでは、その中でも特に重要な3つの要因について解説します。

内定の土台となる「基礎」の部分

基礎要因は、個人の人柄、就職に対する意欲、行動力、そしてクリエイターとしての基礎能力を指します。

基礎能力は、内定獲得の土台となる最も重要な要素です。

（1）社会への貢献意欲と働く意欲

社会に貢献したいという気持ちや、働くことへの意欲は、面接での熱意や将来性を感じさせる上で重要です。

自分の価値観や目標を明確にし、企業への貢献意欲をアピールできるかが鍵となります。

(2) 情報収集と積極的な応募

企業研究や説明会への参加、求人への応募など、積極的な行動は内定獲得に不可欠です。

情報収集を怠らず、自分に合った企業を見つけ、積極的にアプローチすることが重要です。

たとえば、企業分析や業界分析などは、積極的に行う必要があります。

詳しい内容は、以下のページも併せて参考にしてください。

企業分析｜ジョーカツ

（3）円滑な意思疎通（コミュニケーション力）

面接官や社員とのコミュニケーションは、内定獲得を大きく左右します。
相手の話を丁寧に聞き、自分の考えを分かりやすく伝える力、そして相手の気持ちを理解する配慮が必要です。
言葉遣いやマナーも重要な要素となるでしょう。

（4）表現力と創造力

内定を勝ち取るためには、いかに自分を表現できるかも重要な要素です。

自己分析を積極的に行い、自分の得意分野をアピールすることが求められるでしょう。

社会経験の有無

アルバイトやインターンシップなどの社会経験は、就職活動において有利に働く場合があります。

特に、2016年度以降の就職活動スケジュール変更により、早期から社会経験を積むことの重要性が高まっています。

アルバイトやインターンシップを通して、社会人としてのマナーやコミュニケーション能力、チームワークなどを身につけ、実践的なスキルを習得することで、企業へのアピールポイントを増やせるでしょう。

コントロールできない「外部要因」

景気状況や求人動向、企業が求める人材像、求人のタイミング、偶然の出会いなど、学生がコントロールできない外部要因も内定獲得に影響を与えます。

このような要因は、個人の力ではどうにもならない部分です。

しかし、情報収集を徹底し、常に変化する状況に柔軟に対応することで、チャンスを最大限に活かせるでしょう。

就活における内定率の捉え方と向き合い方

内定率はあくまで参考情報の一つであり、絶対的な指標ではありません。

内定率にとらわれすぎず、自分自身の軸を持って就職活動を進めることが大切です。

内定率以外の情報も収集し、様々な企業に挑戦することで、自分にぴったりの企業を見つけられるでしょう。

ここでは、捉え方と向き合い方の具体的なポイントを以下で解説していきます。

内定率はあくまで参考情報の一つ

就活において、内定率は気になる情報の一つです。

しかし、内定率はあくまで過去のデータに基づいたものであり、将来の結果を保証するものではありません。

内定率が高いからといって必ず内定がもらえるわけではなく、内定率が低いからといって諦める必要もありません。

内定率は、企業の人気度や採用人数、選考方法など、さまざまな要因によって変動します。

また、同じ企業であっても、年度や時期によって内定率は大きく異なる場合もあるのです。

内定率に一喜一憂せず、自分軸で就活を進める

内定率が高い企業ばかりに目を向けると、本当に自分がやりたいことを見失ってしまうでしょう。

大切なのは、内定率にとらわれすぎず、自分自身の価値観や目標に合った企業を選ぶことです。

「どんな仕事がしたいのか」「どんな会社で働きたいのか」「将来どうなりたいのか」など、自分自身の軸をしっかりと持つことで納得のいく就職活動ができます。

内定率の低い企業に挑戦してみよう

内定率が低いからといって、その企業に挑戦する価値がないわけではありません。

内定率が低い企業には、高い競争率を勝ち抜いた優秀な人材が集まっている可能性があります。

また、高い専門性や独自の技術を持つ企業も多く、やりがいのある仕事に出会える可能性があるでしょう。

内定率にとらわれず、自分の可能性を広げるためにも、積極的にさまざまな企業に挑戦してみましょう。

内定率以外の情報を収集する

内定率だけでなく、企業のホームページや説明会、OB・OG訪問などを通して、企業の雰囲気や社風、仕事内容などを詳しく知ることが大切です。

内定率だけではわからない企業の魅力や、自分に合うかどうかが見極められるでしょう。

また、就職情報サイトやエージェントを活用して企業の評判や口コミ、選考情報などを収集することも有効です。

様々な情報に触れることで、視野が広がり、より自分に合った企業を見つけやすくなるでしょう。

第一志望内定を勝ち取るための戦略

内定率のデータや一般的な傾向を踏まえた上で、第一志望の内定を勝ち取るための具体的な戦略を解説します。

 自己分析と企業研究を徹底する

内定獲得への第一歩は、自分自身と企業を深く理解することから始まります。

徹底した自己分析と企業研究は内定獲得の基礎となるだけでなく、納得のいく就職活動を行う上で欠かせないプロセスです。

自己分析の重要性

自己分析は、自分の価値観、強み、弱み、興味関心などを深く掘り下げる作業です。

過去の経験や実績を振り返り、自分がどんな時に喜びを感じ、どんなことにやりがいを感じるのかを明確にすることで、企業に貢献できる自分の強みを発見できます。

自己分析の方法はさまざまですが、自己分析ツールを活用したり、家族や友人、キャリアセンターの相談員などに意見を求めたりするのも有効です。

客観的な視点を取り入れることで、自分では気づかなかった新たな一面を発見できるでしょう。

自己分析については、以下のページも参考にしてください。

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企業研究の重要性

企業研究は、企業理念、事業内容、社風、求める人物像などを深く理解する作業です。

企業のホームページやパンフレット、説明会、OB/OG訪問などを通して、企業の情報を収集し、多角的に分析することが重要です。

企業研究を進める中で、企業のビジョンや事業内容に共感できるか、自分の価値観や目標と合致しているか、企業文化に馴染めそうかなどを確認しましょう。

企業との相性を確認することで入社後のミスマッチを防ぎ、長期的なキャリア形成に繋げることができます。

企業分析については、以下のページも併せて参考にしてください。

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選考対策を強化する

選考対策は、企業が求める人物像や選考方法によって千差万別です。

それぞれの企業に合わせて対策を練ることで、内定獲得の可能性を高めることができます。

エントリーシートは書類選考の第一関門であり、自分をアピールする最初のチャンスです。

企業が求める人物像に沿って、自分の強みや経験を具体的にアピールする必要があります。

企業研究に基づいた自己PRを行い、抽象的な表現でなく具体的なエピソードを交えて説得力のある文章を作成しましょう。

エントリーシートは面接での質問のベースにもなるため、内容をしっかりと練り上げることが重要です。

Webテストは、多くの企業で導入されている選考方法の一つです。

言語力、数的処理能力、論理的思考力などを測る問題が出題されます。

Webテストは足切りラインを突破することが目的であるため、満点を目指す必要はありません。

落ち着いて確実に解答できる問題から取り組むことが大切です。

そして、面接は、企業と直接コミュニケーションを取れる貴重な機会です。

企業研究に基づいた質問への回答を準備し、模擬面接で練習を重ねることで、自信を持って面接に臨めるでしょう。

面接では一方的なアピールではなく、企業との対話であることを意識することが重要です。

選考対策の重要性

選考対策を怠ると本番で実力を発揮できず、後悔することになってしまうでしょう。

万全の準備で選考に臨むことで自信を持って自分の魅力をアピールし、内定獲得に近づくことができます。

また、選考対策を通して企業への理解を深めることができ、自分自身を見つめ直す機会にもなるでしょう。

就職活動は自分自身の成長に繋がる貴重な経験です。

インターンシップやOB/OG訪問を活用する

インターンシップやOB/OG訪問は、企業のホームページや説明会だけでは得られないリアルな情報に触れられる貴重な機会です。

これらの経験から企業理解を深め、志望動機を具体化できるでしょう。

選考を有利に進める上で大きな役割を果たします。

インターンシップに参加することで、以下のようなメリットが期待できます。

インターンシップは、企業理解を深めるだけでなく、自己成長にも繋がる貴重な機会です。

積極的に参加することで、選考でのアピールポイントを増やすことにつながるでしょう。

OB/OG訪問は、社員から直接話を聞くことで、企業のリアルな情報を得ることができます。

これらを具体的に聞き出すことができるでしょう。

OB/OG訪問は、企業への理解を深めるだけでなく、社員との繋がりを作ることで、選考において有利に働く可能性もあります。

インターンシップやOB/OG訪問の探し方

インターンシップやOB/OG訪問の情報は、企業のホームページや就職情報サイト、大学のキャリアセンターなどで入手できます。

また、SNSやOB/OG紹介サービスなどを活用するのも有効です。

積極的に情報を収集し、自分に合ったインターンシップやOB/OG訪問を見つけましょう。

キャリアセンターの活用方法については、以下のページも併せて参考にしてください。

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複数の企業へ応募する

第一志望の企業はもちろん大切ですが、視野を広げて複数の企業に応募することも、就活を成功に導くための戦略の一つです。

複数の企業に応募することで、自分の知らない業界や職種、企業文化に触れることができます。

これまで知らなかった自分の適性や興味関心に気づき、新たなキャリアの可能性を発見できるでしょう。

また、複数の企業の選考を受けることで、企業ごとの違いを比較検討し、自分にとって本当に大切な要素を見極めることもできます。

さらに、面接やエントリーシートの作成は、場数を踏むことでスキルアップに繋がるでしょう。

複数の企業に応募することで選考の経験を積み、面接での受け答えや自己PRのスキルを磨くことに繋がるのです。

複数企業へ応募するメリットとして、「精神的な余裕」につながることも挙げられます。

複数の企業から内定を得ることで選択肢が増え、精神的な余裕を持って就職活動を進められるはずです。

第一志望の企業からの結果を待つ間も、他の企業の選考に集中することで不安や焦りを軽減できる可能性もあります。

複数の内定の中から給与や福利厚生、勤務地、キャリアパスなど、総合的に判断して最適な企業を選べるでしょう。

内定をもらえなかった場合の対処法

内定率の高い企業であっても、必ず内定がもらえるとは限りません。

もし第一志望の企業から内定をもらえなかったとしても、落ち込む必要はありません。

内定がもらえなかった理由を分析し、次の選考に活かすことが大切です。

面接の練習をしたり自己分析を深めたり、企業研究を徹底したりすることで、次のチャンスを掴むことができます。

ポジティブな気持ちで就活を続ける

就職活動は長期間にわたる厳しい戦いです。

内定がもらえない日々が続くと、どうしてもネガティブな気持ちになってしまうでしょう。

しかし、諦めずに前向きな気持ちで就活を続けることが大切です。

家族や友人、大学のキャリアセンターなど周りの人に相談したり、励ましてもらったりすることで、モチベーションを維持できます。

また、息抜きをする時間を作ることも大切です。

就活は自分自身を見つめ直す機会

就職活動は、自分自身を見つめ直す良い機会でもあります。

自己分析を通して自分の強みや弱み、価値観や目標を明確にすることが可能です。

自分自身を深く理解することで、本当にやりたいことや自分に合った企業が見つけやすくなるでしょう。

また、面接での自己PRや志望動機を伝える際にも役立ちます。

まとめ

この記事では、第一志望の内定率にまつわる不安や疑問を解消し、内定獲得に向けて具体的に何をすべきかを解説しました。

第一志望の内定率は企業や年度によって大きく変動するため、一概に「低い」とは言えません。

しかし人気企業ともなれば競争率は高くなるため、内定獲得には相応の努力が必要です。

内定率のデータに一喜一憂するのではなく、まずは自分自身の軸をしっかりと定めましょう。

自己分析と企業研究を通して本当にやりたいこと、それを実現できる企業を見つけることが、納得のいく就職活動に繋がります。

内定獲得には基礎的なスキルや社会経験、外部要因も影響してきますが、最も重要なのは内定率にとらわれず、自分自身と向き合い、企業と向き合うことです。

この記事で紹介した戦略を参考に積極的に行動し、自信を持って選考に臨むことで、第一志望の内定を勝ち取ることができるでしょう。

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